DIUMENGE 18, TALLER DE PORTES OBERTES A L’ESCALA

18 juny imatge wordpress

Un taller on es podrà experimentar un treball de consciència corporal i improvisació en dansa, en una sessió de portes obertes a la que poden assistir aquelles persones interessades a explorar les capacitats sensitives i expressives del seu cos, per transportar-les al terreny de la improvisació en dansa contemporània. Qualsevol cos, sigui quina sigui la seva condició física i la seva edat, pot experimentar, sentir i dansar. Farem un tast de diferents exercicis que faciliten el coneixement del cos, les seves possibilitats, l’escolta sensorial, la relaxació, la desinhibició i la confiança, tant la personal com la grupal. Realitzarem una introducció a la vivència de ser en l’instant present, sense preveure, sense anticipar, sense por. I acabarem amb una breu improvisació col·lectiva. Aquest és un taller apte per a persones sense o amb experiència en dansa.
Diumenge, 18 de juny, d’11,00 a 13,00 h, a la Sala Polivalent de L’Escala. Taller guiat per l’Isidre Rebenaque CruzGaig. Organitza Cos Empúries/Esmou. Una sessió gratuïta de portes obertes.

Més informació: 698203282 o cosempuriesesmou@gmail.com

Si vols, et pots incriure per assegurar-te la plaça a través d’aquest formulari.

Anuncis

Taller experimental a L’Escala

18 juny tots els cossos G

El 18 de juny, a L’Escala, proposem un taller de dues hores, d’11,00 a 13,00 h, en el qual podrem experimentar les possibilitats sensorials del nostre cos, viurem i habitarem el moment present, l’instant, des de la sensibilitat corporal, sense preveure, sense por, amb confiança, desacomplexadament. Escoltarem el propi cos i els cossos de les altres, sentint-nos, sense jutjar-nos. I amb tot aquest bagatge sensorial ens mourem des de la improvisació, creant dansa, la dansa de cada cos i de cada personalitat.

Un taller en la línia de treball dels tallers regulars que es programaran a la Sala Polivalent de L’Escala durant el curs vinent 2017-2018. Aquesta serà una sessió gratuïta de portes obertes.

Si vols, et pots incriure per assegurar-te la plaça a través d’aquest formulari.

El taller vivencial a Montgó, un goig

cim panoramic

Dissabte passat a Montgó vàrem gaudir d’un dia espectacular, només pel goig de fruir del paisatge, el taller ja va ser una molt bona experiència. La contemplació va restar temps per poder realitzar els exercicis previstos, però la satisfacció per les hores i la bellesa compartides va compensar. Moltes gràcies a totes les persones que vàreu participar. Hi haurà més tallers de vivència, cos i terra en paratges naturals. (La fotografia, de la Yolanda).

Pots veure algunes fotografies més a la nostra pàgina de Facebook.

Taller vivencial Montgó

IMG_2076

Ésser, sentir, cos, moviment, improvisació. El dissabte, 20 de Maig, de 10 a 14 h.
Punt de trobada: Platja Cala Montgó, 10,00 h, puntuals, davant terrassa Restaurant Can Miquel.
Caminarem pels penya-segats i caletes entre Cala Montgó i Punta Ventosa.
Observarem, sentirem, ens emocionarem, ens mourem, improvisarem.
Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig
Aportació: 10 euros.

Inscripcions: https://goo.gl/forms/sep9SPOg2ZR7cIv83

sóc cos mar i terra montgó

Taller intensiu a Torroella de Montgrí

barrivell 1

El dissabte 8 d’abril, taller intensiu SÓC COS a Torroella de Montgrí, a l’espai de MOW Art en moviment. Serà de 10,30 a 13,30 h.
SÓC COS, sentir, ser, viure l’ara, i que aparegui la dansa…

Consciència corporal, espontaneïtat, confiança, autenticitat, serenor, viure l’instant conscientment, des del cos com un tot. Moviment, dansa comunitària…
+ informació i inscripcions a MOW: www.mowdansa.cat, mowdansa@gmail.com, telèfon 611410180.

2 d’abril, taller SÓC COS intensiu

imatge sóc cos 02 abril

SÓC COS, SOM TERRA

Taller de consciència i comunicació corporal, moviment, autenticitat, improvisació, dansa.

A la recerca del cos serè, instintiu, sensible, sensual, intel·ligent. Sentint cadascuna de les seves parts, vivint-lo com un tot harmònic. Comunicant-nos amb altres cossos, des de la intuïció i l’escolta sensorial. Sentint que som vida, que som terra, en moviment constant. Tot es mou!

Taller guiat per Isidre Rebenaque CruzGaig, www.isidre.cat
En un espai ple de llum i vida.
De 10,00 a 14,00 h. (places limitades).
Lloc: Eqshala (Mas Mir). www.eqshala.com
Sant Esteve de Guialbes, Vilademuls.
Aportació: 35 euros (el mateix dia abans d’iniciar el taller)

Cal inscripció i reserva prèvia. Formulari d’inscripció, clicant aquí.

Des de la vivència de l’ara, del present, amb confiança, amb serenor, vivint l’instant des del cos com un tot harmònic, també des de cada una de les seves parts. Ens mourem, dansarem, des de l’escolta sensorial, individualment, col·lectivament, amb la terra, des de la terra, cercant l’autenticitat del gest, el moviment lliure i creatiu, improvisant, jugant, desacomplexadament. A través del moviment somàtic explorarem la vivència de l’instant, habitant l’espai, reconeixent les nostres capacitats sensitives, confiant en el grup, amb naturalitat, amb espontaneïtat, des de la intel·ligència sensorial.
En un espai privilegiat, ple de llum i vida, un taller d’escolta dels nostres cossos i de l’entorn natural on viurem la jornada, transportant aquestes sensacions al moviment i a la dansa, permeten que aflori la nostra creativitat, la de cadascuna de nosaltres i la de tot el grup, des de la sinèrgia, la complicitat i la cooperació.

Programa:

10,00 a 10,15 h
Recepció, aclimatació a l’espai.

10,15 a 12,00 h
SOM COS, a l’aula d’Eqshala.
Consciència corporal. Respiració, ossos, sensibilitat muscular, cos serè.
Cos i espai. Propi, aliè, entorn, interrelació.
Cossos en contacte. Escolta, gravetat, pes, sinergia.
La mirada no deductiva com a eina de creació col·lectiva.

12,00 a 13,00 h
SOM TERRA, a l’entorn boscà d’Eqshala.
Consciència de l’entorn. Escolta, tacte, contacte, sense la mirada, activant sentits i sensibilitats, interioritzant sensacions.

13,00 a 14,00 h
SOM, a l’aula d’Eqshala.
Improvisacions. Individuals, en parella i grupals, a partir de les vivències i experiències de la jornada, del present i del que sorgeixi.

(Aquest programa pot variar segons energies i climatologia)

Organitza: Esmou. www.esmou.cat

Més informació: 698203282 – esmouassociacio@gmail.com

Taller a Torroella de Montgrí

torroella

El dissabte 8 d’abril, taller intensiu SÓC COS a Torroella de Montgrí, a l’espai de MOW Art en moviment. Serà de 10,30 a 13,30 h.
SÓC COS, sentir, ser, viure l’ara, i que aparegui la dansa…

Consciència corporal, espontaneïtat, confiança, autenticitat, serenor, viure l’instant conscientment, des del cos com un tot. Moviment, dansa comunitària…
+ informació i inscripcions a MOW: www.mowdansa.cat, mowdansa@gmail.com, telèfon 611410180.

24 i 26 de gener, portes obertes a L’Escala

24-i-26

Els tallers “SÓC COS” i “CREANT DANSA” començaran els dies 2 i 7 de febrer, respectivament. Abans, el 24 i el 26 de gener, farem dues sessions gratuïtes de portes obertes. Serà un tast del que serà el desenvolupament dels dos tallers en el període de febrer a juny 2017. Els dos tallers seran guiats per Isidre Rebenaque CruzGaig.

El dimarts, 24 de gener, portes obertes de “SÓC COS”, de 18,30 a 20,00 h.
El dijous, 26 de gener, portes obertes de “CREANT DANSA”, de 18,30 a 20,00 h.

Els dos tallers estar oberts a públic adult, majors de 18 anys, sense importar l’edat que tinguin. Només cal un mínim de forma física i ganes d’experimentar. No es requereix cap experiència prèvia en dansa o teatre, els tallers es basen en la consciència corporal, en potenciar la relaxació i la desinhibició, i en explotar les qualitats expressives que totes les persones tenim. No són classes tècniques, sinó fonamentalment sensorials. I serà a partir del que sentin les participants que apareixerà la dansa. No són tallers especialitzats, sinó oberts a públic en general amb inquietud i sensibilitat. Veniu, tasteu i danseu.

Per a més informació: 698203282, o per c/e: cosempuriesesmou@gmail.com

Places limitades, es recomana inscripció prèvia a cadascuna de les dues sessions a través del FORMULARI D’INSCRIPCIÓ (clicar aquí). La inscripció definitiva als tallers es podrà formalitzar després d’aquestes sessions de portes obertes.

No es requereix cap experiència prèvia en dansa, tan sols el desig d’experimentar amb el propi cos. Tallers dirigits a públic adult (+18).